Améliorer ses capacités
La préparation physique est un des piliers de la performance. Elle n’est pas réservée qu’aux sportifs de haut niveau!
Vous poursuivez un objectif précis, courir un marathon, reussir les épreuves sportives d’un concours, préparer des vacances au ski ou battre votre collègue au tennis…
Pour y parvenir, nous vous proposons de planifier votre préparation, de construire vos séances et de vous accompagner.
Entretenir sa forme
Vous avez interrompu le sport pour diverses raisons (grossesse, travail, déménagement, blessure…), nous vous proposons de reprendre une activité en toute sécurité grâce à notre double compétence: Kinésithérapie et préparation physique.
Orthosport vous propose des programmes adaptés pour atteindre vos objectifs :
- Remise en forme générale
- Perte de poids
- Renforcement musculaire
Reprendre en toute sécurité
ORTHOSPORT prend en charge des patients sportifs qui veulent reprendre leur activité en toute sécurité.
Nous vous proposons des programmes spécifiques qui respectent les délais de reprise du sport en fonction de votre blessure et du type de traitement.
Pratiquez de nouveau votre sport après une période d’arrêt avec un planning evitant l’apparition de nombreuses pathologies lors d’une reprise mal encadrée.